Erektil dysfunktion, i äldre tider kallat impotens, är oförmågan att få en tillräcklig erektion för godtagbar sexuell aktivitet. Det är vanligare hos män över 65, men det kan ske i alla åldrar.
BR! Naturliga botemedel för Erektionsnedsättning
Här är 5 bästa naturläkemedel som används mot erektil dysfunktion.
1) L-Arginin L-arginin är en aminosyra som kroppen använder för att göra kväveoxid, signalerar ett ämne glatta muskulaturen som omgerblodkärlen att lugna ner, som vidgar blodkärlen och ökar blodflödet. Uppmjukning av glatt muskulatur i penis tillstånd för ökat blodflöde, vilket leder till en erektion.
BR! L-arginin är etablerad naturligt i livsmedel som kött, mejeriprodukter, fågel och fisk. Det är också fås som oral L-arginin kosttillskott, som vissa produkttillverkare marknaden som en "naturlig Viagra").
Det har bara varit två studier som hittills dock utvärdera helpfulness av L-arginin för erektil dysfunktion.! br! br! En studie involverade 50 män som tog L-arginin (5 gram per dag) eller placebo. Senast sex veckor, betydligt fler män som tar L-arginin upplevde en förbättring av den sexuella funktionen jämfört med männen tog placebo. Intressant, gynnade det bara män som först hade låga nivåer av kväveoxid.
BR! Ännu en studie med en mindre dos av L-arginin och kortare behandlingstid funnit några fördelar med L-arginine användning. I studien ingick 32 män med erektil dysfunktion som tog oral L-arginin Supplements (500 mg tre gånger per dag) eller placebo under 17 dagar. Oral L-arginin var inte bättre än placebo.
BR! Biverkningar kan innefatta matsmältningsbesvär. Hög dosees av L-arginin kan stimulera kroppens produktion av gastrin, ett hormon som ökar magsyra. Av denna anledning, L-arginin kan vara skadligt för personer med sår och personer som tar läkemedel som ärhårt på magen.! br! BR! L-arginin kan också förändra kaliumhalt i kroppen, särskilt hos personer med leversjukdom. Det bör inte tas av personer som är på läkemedel som modifierar kaliumnivåerna, såsom kaliumsparande diuretika och ACE-hämmare. För mer information, läs min informationsblad om L-arginin: Vad är L-arginin?
BR! 2) Propionyl-L-karnitin: En lärande undersökt användning av 2 typer av karnitin, propionyl-L-karnitin och enCetyl-L-karnitin hos 96 män med erektil dysfunktion efter prostataoperation. En grupp fick placebo, en annan grupp tog propionyl-L-karnitin (2 gram per dag) plus acetyl-L-karnitin (2 gram per dag) och sildenafil (Viagra) när det ville, och den tredje gruppen använt Viagra ensam.! br! BR! Propionyl-L-karnitin och acetyl-L-karnitin har inrättats för att öka framgången av sildenafil och resultat i bättre erektionsförmåga, samlag tillfredsställelse, orgasm och allmänt sexuellt välbefinnande jämfört med Viagra ensam.! br! BR! Ännu en studie undersöktes hur användbart propionyl-L-karnitin tillskott plus sildenafil hos män med erektil dysfunktion och diabetes som var före svarat på Viagra ensam.! br! br! Deltagare i behandlingen fick propionyl-L-karnitin (2 gram per dag) plus Viagra (50 mg två gånger per vecka) eller Viagra ensam. Efter 24 veckor, propionyl-L-karnitin plus Viagra var betydligt more framgångsrika än Viagra ensam.! br! br! 3) Gingko: örten Ginkgo används för erektil dysfunktion, huvudsakligen till personer som upplever sexuell dysfunktion som en biverkning av antidepressiva läkemedel. Det verkar lugna ner glatta muskulaturen och förbättra blodflödet i penis.
BR! I en studie av 60 män med erektil dysfunktion, det var en 50 procent framgångsrika efter sex månaders behandling ginkgo. Ytterligare två studier, dock funnit att ginkgo var inte bättre än aplacebo.! br! BR! 4) Zink: Betydande uttunning av mineralet zink, i samband med långvarig användning av diuretika, diabetes, matsmältning, och vissa njur-och leversjukdomar, har visat sig leda till erektil dysfunktion.! br! BR! 5) Ashwagandha: The ört Ashwagandha (Withania somnifera) är från tid till annan kallas indisk ginseng, eftersom det är tänkt att ha samma effekter på kroppen. Det är tänkt att öka energi, uthållighet och sexuell funktion. Nr SNDERSÖKNINGAR dock ha undersökt om det fungerar bra för erektil dysfunktion hos människa.! br! BR! Biverkningar av Ashwagandha kan sömnighet. Det bör inte vara kollektiv med lugnande läkemedel.
Archive for the 'Male Health' Category
21
Faktiskt de flesta normala män men inte har denna svårighet genererar stora mängder av spermier. I själva verket kan en genomsnittlig man fram en sådan nog spermier på flera hundra miljoner per dag. Den verkliga problem här är hur effektivt att frigöra de spermier som under ett samlag för att motivera föreställning så ..
BR! Några anledningar till att män tycker att det är svårt att öka sperma volym och därmed spermaantal och det är när de ta vanor såsom SMOKIng eller dricka. Rökning, som vi vet men det är inte bara skadligt för din över-allt hälsan, men kan också att så negativt påverka din förmåga att producera friska spermier. Kombinationen av hög alkoholkonsumtion och rökning kan vara mycket skadlig. Borta från dessa dåliga vanor som kommer att förbättra allmänna spermier hälsa och kvalitet ..
BR! En annan situation här som leder till minskad ejakulat volym är frekvensen av sexuell aktivitet. Allten man får utlösning och mindre spermier han också kan producera under varje release. Därför har de flesta människor väljer att ta en dos av växtbaserade supplementsin deras dagliga liv. Dessa tillägg, även känd som sperman medel som inte bara bidrar till att öka sperma volym utan också öka deras möjligheter allto gravid ..
BR! Neo rapporteras vara effektivt för att förbättra morfologi och motilitet av spermier, som svarade med olika arbetstagare. Det är en förening av nativ21Neo är en Herbo-mineral formula som har visat enastående resultat i fall av gemensam godartad prostataförstoring, ett tillstånd som kallas godartad prostataförstoring (benign prostatahyperplasi) drabbar mer än hälften av männen över femtio år.
Det är en kombination av örter som har avsvällande, anti-inflammatoriska och urindrivande åtgärder. Patienterna upplevde fria flödet av urin som en hypotes vara sekundära till den minskade storleken på prostatan.
BR!
Afrodisiaka är ämnen som stimulerar eller ökad sexuell lust. Män behöver mer av i stort sett alla viktiga näringsämnen än kvinnor. Kvinna afrodisiaka kan förlänga och förstärka erektionen och öka viljan att ha sex, ökad virilitet och kan även användas för att behandla vissa fysiologiska tillstånd, exempelvis sexuell dysfunktion och impotens. ! br! br! Man afrodisiaka är också betecknas som libido boosters för män. Hit hör vitaminer, mineraler och andra näringsämnen. Förutom improvIng libido, vitaminer och mineraler också bekämpa problem som högt kolesterol, högt blodtryck, hjärtsjukdomar, stroke, vissa cancerformer och njursten. Här i den här artikeln hittar du de positiva effekterna av vitaminer och mineraler i olika hälsotillstånd.
BR! Krom kan sänka kolesterol, öka uthållighet och hjälpa till att få muskler och förlora fett. Den genomsnittliga människan behöver minst 50 mikrogram, krom en dag, men aktiva män bör få 100 till 200 mikrogram.21br! Vitamin A har stor immunitet öka och anti-cancer. Det bidrar till att bibehålla god syn. En kopp servering av ångade morötter leveranser nästan fyra gånger en mans dagligt rekommenderat intag av 1000 milligram. Andra bra källor är lever, mejeriprodukter, fisk, tomater, är aprikoser, etc.
BR! Vitamin B6 ett kraftfullt immun booster, och förhindrar huden och cancer i urinblåsan. Dessutom skyddar det mot bildandet av njursten och kan hjälpa till att förebygga restless sömn. Du behöver bara två milligram vitamin B6 dagligen om det belopp i två stora bananer. Aktiva män behöver några milligram mer, eftersom den brann upp under övningen. Andra källor i kosten innehålla kyckling och fisk, lever, potatis, avokado och solrosfrön. ! br! BR! Vitamin C stimulera immunitet, förebygga cancer, hjärtsjukdomar och stroke, främjar friskt tandkött och tänder, förebygga grå starr, påskyndar sårläkning, motverkar astma, och kan bidra till att övervinna infertbilitet hos män. Hålla kroppen väl försörjda med C-vitamin kan också fördröja åldrandeprocessen. Den goda kostvanor källor till vitamin C är broccoli, cantaloupemelon, grön paprika och grapefruktjuice. Det du röker, behöver du förmodligen extra vitamin C. rökare har lägre nivåer av vitaminet i blodet. ! br! br! Vitamin E sänker kolesterolet, förhindrar uppbyggnad av artär igensättning plack, ökar immuniteten, renar kroppen från föroreningar och förebygger grå starr. Theres massor av vitamin Ei mandel, jordnötter och pekannötter, men det är svårt att få nog av detta näringsämne ur kosten. ! br! BR! Zink hjälper till att förbättra sex enheter, potens och fertilitet. Det används för att behandla impotens, och har ett djupgående inflytande på kroppens förmåga att läka sår och motstå sjukdomar. Män tenderar att få bara ungefär två tredjedelar rekommenderat dagligt intag av 15 milligram, särskilt om man är aktiv. För mycket zink kan försvåra arbetet för andra mineraler, så experter rekommenderar att inte mer än en 15 milligrär ett komplement till en dag.! br! BR! Varning: Denna artikel är inte avsedd att ge hälsorådgivning och är för allmän information. Alltid söka insikter en kvalificerad sjukvårdspersonal innan man inleder hälsoprogram. ! br! BR! Copyright Nick Mutt, All Rights Reserved. Om du vill använda denna artikel på din hemsida eller i din ezine, göra alla webbadresser (länkar) aktiv.