Är du nyfiken på om du kan spela basket iklädd knä stödbandage? Svaret är "Ja du kan". Problemet är dock att du måste få rätt stöd, läs vidare för mer gratis information.
BR! Saker för dig att tänka på:
BR! 1.) Knee stöder skapades för att du att få en stabilitet och för att minska dina smärtor. Ibland inte kan spela basket utan ett knä stöd på faktiskt. Detta är något att övervägasjälv. – Om du för närvarande har knäsmärta eller instabilitet i denna fråga kan förvärras om du fortsätter att förolämpa din knäled. Även små förolämpningar mot knät kan lägga upp över tiden och det är lätt att göra när man spelar basket. Alla springa, hoppa, stannar och startar är en naturlig del av spelet, men dessa rörelser kan skada dig på lång sikt också.
BR! 2.) Varje knä stöd är inte samma sak. Detta betyder inte att en stil är bra och en annan stilnödvändigtvis dåligt … Vad vi försöker säga är att det finns vissa grundläggande skillnader som du bör vara medveten om. Till exempel, om du har mindre knäsmärta eller en mild knä problem kan du använda något som kallas en elastisk knä Brace, eller knä ärm för vissa Added support. Ni kanske känner till den bästa basketspelare genom tiderna med en när han spelade. (Initialer: MJ) Dessa knä ärmar kan hjälpa dig genom att fungera som en påminnelse. Ibland är det allt en person kommer attbehov när det gäller knä stöd.! br! BR! Dessutom kan en person också använda ett mer deluxe knä stöd när deras smärta har examen från mild till måttlig (eller svår). Dessa knä hängslen kommer vanligtvis har vad som kallas mediala och laterala stolpar. Dessutom kommer dessa stolpar skall anslutas till en knäled. Knee ROM (rörelseförmågan) är fortfarande tillåtet, men de individuella kommer nu att få mer stöd, till den punkt där överdrivna rörelser är begränsade. Detta kan vara ett mycket gOOD sak, och bör inte anses vara dålig på något sätt.! br! BR! Basket är ett fantastiskt spel. Allvar! Ni vet redan det här …. Knee hängslen kan vara en mans ny bästa vän när det gäller att spela basket. Den stabilitet som de gör det kan avsevärt bidra till att minska knäsmärta och är du ute på domstolen.! BR!